Diététique de la musculation par Olivia Meeus, Frédéric Mompo

Diététique de la musculation par Olivia Meeus, Frédéric Mompo PDF

Diététique de la musculation

La présentation Diététique de la musculation par Olivia Meeus, Frédéric Mompo est l’une des nouveautés les plus importantes du 11/11/2021. Ce livre publié par l’éditeur Amphora a été bien accueilli par les amateurs de ce genre littéraire.

Note des Lecteurs: 9.50 points.

Données de publication:

  • Auteur: Olivia Meeus, Frédéric Mompo
  • Éditorial: Amphora
  • Date de publication: 11/11/2021
  • Catégorie: Cuisine, Gastronomie, Boissons

Synopsis de Diététique de la musculation

Avec plus de 20 000 exemplaires vendus, la première édition de Diététique dela musculation s’est progressivement installée comme un supportparticulièrement apprécié par tous les pratiquants souhaitant obtenir desrésultats durables en préservant leur santé. Olivia Meeus et Frédéric Mompovous proposent une version complétée et actualisée, dans un nouveau formatagrandi avec une maquette revue, afin de vous apporter les connaissances cléspour le changement et un accès simplifié aux informations.Véritable guide pratique, cet ouvrage fournit des conseils facilementapplicables en fonction des objectifs à atteindre : sèche, prise de masse,gain de force, maintien de poids… aussi bien pour les femmes que pour leshommes. Accessible à tous, corrigeant les idées reçues, le livre présente dessolutions concrètes et efficaces aux problématiques rencontrées lors de lamise en place de « régimes » de musculation afin que chacun réussisse sa «diet » dans n’importe quelle circonstance.Cette nouvelle édition offre des conseils adaptés aux nouveaux modes de vie etaux nouvelles exigences de chacun ; elle prend encore davantage enconsidération l’origine éthique des aliments et la bienveillance envers soi-même.

Informations sur Diététique de la musculation:

  • Formats Disponibles: PDF, ePub, Mobi, DRM Adobe y MP3.
  • Quantité de Téléchargements: 974 fois.
  • Taille du Fichier: 625 Kb.
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